Bruxisme i ATM: la relació entre l’estrès i el dolor mandibular

Et despertes amb dolor a la mandíbula, notes cruiximents en obrir la boca o pateixes freqüents mals de cap sense causa aparent?

Aquests símptomes podrien estar relacionats amb una alteració funcional que moltes vegades passa desapercebuda: la disfunció de l’articulació temporomandibular (ATM) associada al bruxisme.

A la nostra clínica NATURAL DENT Odontologia Avançada abordem el bruxisme i l’ATM des d’un enfocament integral, perquè no n’hi ha prou amb col·locar una fèrula: és fonamental entendre l’origen del problema i tractar-lo de forma personalitzada.

Quina relació hi ha entre el bruxisme i l’ATM?

El bruxisme és l’hàbit inconscient d’estrènyer o rebaixar les dents, normalment durant la nit, tot i que també es pot donar durant el dia. Aquesta pressió constant afecta directament l’ATM, l’articulació que connecta la mandíbula amb el crani i permet funcions com ara mastegar, parlar o badallar.

Quan l’ATM se sobrecarrega o no funciona correctament, poden aparèixer símptomes com:

• Dolor mandibular o sensació de mandíbula cansada en despertar-se.
• Cefalees tensionals (mals de cap a la templa o al clatell).
• Cruiximents o bloquejos en obrir o tancar la boca.
• Dolor que irradia al coll, l’orella o la zona cervical.

El bruxisme i l’ATM estan íntimament connectats: un pot ser causa de l’altre, o ambdós poden ser la manifestació física d’un mateix problema, com l’estrès crònic o una oclusió desequilibrada.

Per què l’estrès influeix tant?

Molts pacients desenvolupen bruxisme nocturn com a forma inconscient d’alliberar tensió acumulada. El cos descarrega aquest estrès estrenyent els músculs de la mandíbula mentre dormim, cosa que provoca una sobrecàrrega a l’articulació temporomandibular i a tota la musculatura facial.

En aquests casos, la fèrula pot protegir les dents del desgast, però no resol l’origen del problema. Per això és tan important realitzar un diagnòstic funcional complet que permeti dissenyar un tractament efectiu i adaptat a cada pacient.

En què consisteix aquest diagnòstic?

A Natural Dent realitzem una anàlisi detallada del sistema masticatori que inclou:

• Estudi de la mossegada i l’oclusió dental.
• Exploració de l’ATM en moviment (obertura, lateralitat, simetria).
• Palpació muscular per detectar contractures o punts de dolor.
• Valoració d’hàbits, estrès i postura.

Només amb aquest enfocament podem determinar si el dolor mandibular està relacionat amb el bruxisme, amb una disfunció de l’ATM o amb una combinació de factors.

Tractaments disponibles: més enllà de la fèrula

L’opció més coneguda per tractar el bruxisme és la fèrula de descàrrega, un dispositiu rígid i personalitzat que es porta a la nit. La seva funció és doble: d’una banda, protegeix les dents del desgast generat en estrènyer. I de l’altra, relaxa la musculatura masticatòria, en millorar el contacte entre arcades.

Però no sempre és suficient. En funció del diagnòstic, també poden recomanar altres mètodes:

• Reeducació mandibular i exercicis específics.
• Fisioteràpia de l’ATM per reduir la tensió i millorar la mobilitat.
• Ajustos oclusals si hi ha una mossegada descompensada.
• En casos severs, infiltracions musculars per alleujar el dolor.

El tractament s’ha d’adaptar al pacient i no ser genèric. Per això insistim a prescindir de l’autodiagnòstic i de les fèrules estàndard sense supervisió.

Com saber si el que tens és bruxisme o una disfunció de l’ATM?

Molts símptomes se solapen, així que la millor manera de saber-ho és fer una valoració professional. Alguns signes d’alerta que haurien de motivar una consulta són:

• Dolor a la mandíbula en despertar-se.
• Sorolls o cruiximents articulars.
• Sensació que “la boca no encaixa bé”.
• Mals de cap o de coll freqüents.
• Desgast dental visible.

Recorda: no és normal sentir dolor en mastegar, badallar o parlar. Si notes algun d’aquests símptomes, és possible que estiguis davant d’un problema funcional que es pot tractar amb èxit.

A Natural Dent t’ajudem a recuperar l’equilibri

A NATURAL DENT Odontologia Avançada, la teva clínica dental a l’Hospitalet de Llobregat, comptem amb experiència en el tractament de bruxisme i disfuncions de l’ATM. La nostra prioritat és ajudar-te a alleujar el dolor, millorar la mobilitat i evitar que el problema es cronifiqui.

La nostra clínica està a C/ Esquadres nº 24, bajos, al costat de l’Avinguda Isabel la Catòlica. Sol·licita una valoració funcional i comença a tractar el problema des de l’arrel, amb un pla dissenyat exclusivament per a tu.

Comunicat amb nosaltres als telèfons de contacte 93 260 23 73 i 685 12 58 78, i a través del correu electrònic hospitalet@natural-dent.com. Per saber més sobre els tractaments de fèrules dentals que duem a terme, no dubtis a consultar la nostra pàgina web o a contactar-nos.